楽になりたい– tag –

こんにちは、そらとぶです。 休職中はどうやって過ごしたらいいのかな・・・って思っていました。 今回は、1年休職した私のおすすめな過ごし方を紹介したいと思います。 【休職中のおすすめな過ごし方（No.1：やりたいことをやる）】 思いついた『やりたい...

こんにちは、そらとぶ（@housewife_x）です。 慢性的な睡眠不足は、ゆるい自殺、という衝撃的なワードをみて、2年前に心療内科を受診したときのことを思い出しました。 もう疲れた休みたい・・・ 疲れた体を回復させるにはどうしたらいいの？ 仕事を上手に...

こんにちは、そらとぶです。 休職中はどうやって過ごしたらいいのかな・・・って思っていました。 今回は、1年休職した私のおすすめな過ごし方を紹介したいと思います。 【休職中のおすすめな過ごし方（No.1：やりたいことをやる）】 思いついた『やりたい...

こんにちは、そらとぶ です。 あれこれ試したくなっちゃって、やってみるんだど、すぐ飽きちゃったりするんです。 私、飽き性なんです、と、先日まで思ってました。 転職回数も多いし、習いごとの数も多い、色んな場所にも行ってみたし、親にも続かない人...

こんにちは、そらとぶ（@housewife_x）です。 休職中に読んだ本の中で、読んでよかったと思う、1冊の本を紹介したいと思います。 『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』という本です。 今、『悩み』がありますか？ ...

結婚して、子育てして、仕事して、充実した生活を送るはずだったのに、 想像してた毎日は、こんなんじゃなかった。 離婚すればもう解放されるかな、なーんて、追い詰めてました。 でも、なんか、悔しい・・ どうしても現状を変えたくて、自分と向き合うこ...