モヤモヤ解消– tag –
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すぐ飽きてしまう人に読んでもらいたい！3つの新発見、ほんとうは飽きていなかった！という話
こんにちは、そらとぶ です。 あれこれ試したくなっちゃって、やってみるんだど、すぐ飽きちゃったりするんです。 私、飽き性なんです、と、先日まで思ってました。 転職回数も多いし、習いごとの数も多い、色んな場所にも行ってみたし、親にも続かない人... -
仕事と家事を両立したい！A4の紙1枚で疲れる毎日から卒業した方法（働くママのメモの使い方①）
こんにちは、疲れる毎日から卒業したかった、そらとぶです。 現在は、疲れる毎日から卒業して、好きな仕事を好きな時にできる、自分ペースな日々を送っています。 当時は、仕事と家事の両立ができなくて、悩んでたんです。 どうやったらいいかな〜って。 ... -
1年休職したワーママのおすすめの過ごし方（やりたいことがわからないを解決してみた）
こんにちは、そらとぶです。 やることがたくさんで、何からやっていいのかわかんない、どれもうまく行ってない気がする。 なんかモヤモヤする。 悩みをなくしたいけど、 結局何から手をつけていいかわからず、もやっとしてる人におすすめしたい、もやもや... -
「好きなことの見つけ方」1つ！楽しい時間に没頭するために嫌いをなくす
好きなことを見つけて、 人生を楽しみたい。 好きなことどうやって見つけるの？！ やりたいことをやればいいんだよ！って言われても、 今、やりたいと思える好きなことがわからない！ 好きなことがわからないのは、 自分のプラスの感情に気づく力が弱って... -
（後期編）休職中にやってよかったこと自己分析した後に思考力を高める
休職をはじめ時は、 心も体も疲れていて、 何からはじめたらこの状態から抜け出せるんだろう。 漠然とした不安を抱えていました。 休職中にやってよかったこと、 自己分析と思考力トレーニング 前期で体ケア（見た目と中身）、 中期でお家ケア（こんまりメ...
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