これしかない!仕事と家事と育児を両立するためにやること(1つ)

2年前の私は、このワードを、必死で検索してました。

「仕事と家事と育児を両立する方法」

どれもピンとくる両立する方法がなかったので、自分でやってみた。

やってみた結果、両立するためにやることが、1つわかったんです。

目次

結論:両立することを辞める

したくないことを、しない、努力をする!

両立できるのがいいと思ってるから、できないんだって、思ったんです。

そこ!w

はっきり言っちゃいますけど、

そもそも両立なんて、無理なんです。

もっと早くにあきらめていれば、楽になれたんだろうな、そうおもいました。

誰だよ、両立しろ!みたいな流れを作ったのは!!w

両立することを辞めようと思ったことで、とても楽になれました・・・

今は、自分が納得する形で、楽に生活しています。

長かった・・・

簡単に辞めれることを考える

色々やりすぎなんです、自分で。

なんか変なイメージついちゃったんでしょうね、仕事もできて、子育てもてきて、みたいな。

自分がやってよかったのは、今すぐ簡単に辞めれることを考えることでした。

実際に辞めてよかったこと(体験談)

仕事を辞めた
 これは後に辞めなきゃよかったと後悔しましたw
 仕事が好きなことがわかった

家事を辞めた
 料理は好きだけど
 買い物が嫌いなことがわかった

育児を夫に任す
 やっぱりちゃんと遊べる時間がほしいと思った

夜更かしを辞める
 早起きできるようになって
 誰にも邪魔されない朝の自分時間できた
 これが最高だった!

ねる前にスマホ見るのを辞める
 情報量が減って楽になった・・・

今の状況を変えるためやること

小さい行動を起こすことでした。

1番効果的な小さい行動は、自分がやっていることを、辞めてみる、でした。

自分がやらなくてもいいことを辞める。

まずは、

両立しなきゃという考えを辞めること

その小さい行動がはじまりだったな〜と

過去を振り返ってみました。

ちゃんちゃん。

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